Вернулись из Пятигорска.

( История такова. )

приходится  признать  что  я не  справляюсь
не  справляюсь  с задачами на данном  отрезке  жизни.

Машинка ко дню милиции :)




внутри шоколадный корж с кремом из сливок и шоколада.

Someone (14:43:26 6/11/2009)
че такое тектоник?
<<>> (14:43:55 6/11/2009)
направление музыки и танцев. посмотри у меня в видео в контакте
<<>> (14:44:49 6/11/2009)
это красивые и сложные танцы
Someone (14:45:01 6/11/2009)
красивые и сложные танцы - это балет

Оказывается, рис с соевым соусом и горчицей - такое объедение!
стоимость моего сегодняшнего обеда не превышает даже 20 р :)

а обычно обед - это салат + булочка = 50р

____
режим питания нужно менять.. переходить на условно-раздельное; готовить лучше дома - к примеру, брать на работу фрукты + 2 небольших контейнера салата (один из которых обязательно сытный).
Неплохо начать завтракать хотя бы несколькими ложками каши (преимущественно овсянкой).
Исключить, наконец, дурацкие булки, которые покупаешь потому, что в магазинах вокруг нет ничего более вкусного.

а еще неплохо было бы :
- восстановить справку в бассейн,
- перестать тратить время на пустое, ничего не дающее и не значащее, 
- стараться делать все меньше бессознательных поступков
- заняться здоровьем (питание, спорт, глаза...)

Фотки из похода в Адыгею в октябре 2009 г.





( еще несколько видов )

фотка Паши Закатова из нашего похода по Адыгее этой осенью

Уехали с Ариной в Пятигорск.
Вернемся 9-го ближе к ночи.

В последнее время хочется сочных и ярких цветов. Осень...
Не помню когда мне было так невыносимо грустно осенью.
Всегда что-то спасало - друзья, работа, музыка, шоппинг наконец.
Сейчас каждый день "день сурка".
"Пожрал борща, поспал, поспал, пожрал борща. Пожрал - поспал, пожрал - поспал". :))

В общем, к чему это я... Ну да, хочется чего-то... эдакого.
Ну и испекла такой морковный кексик с морковкой из марципана :)
Недавно были песочные пирожные с лимонным кремом (ярко-желтого цвета, с одурманивающим запахом лимона), но они быстро слопались.



РЕЦЕПТ ТУТ